隴神戎發(fā)為公司干部職工開展疫情期間心理健康與壓力調(diào)試講座
來源：黨群工作部 作者：俞佳 時間：2022-11-2 閱讀：
為有效緩解新冠肺炎疫情導(dǎo)致的負面影響，幫助公司干部職工積極預(yù)防和減輕疫情所造成的心理障礙及負面情緒，保障公司干部職工身心健康，11月2日下午，公司特邀甘肅省第二人民醫(yī)院副院長，西北民族大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師何蕊芳教授為公司干部職工開展“疫情期間心理健康與壓力調(diào)試”線上講座，公司近百名職工在線學(xué)習(xí)。
何教授從個體面對疫情的心理反應(yīng)過程、疫情對個體的傷害以及如何應(yīng)對等方面，深入進行了講解與分析，向職工們傳授心理防護實用技巧和情緒、認知以及壓力管理的技巧，積極引導(dǎo)職工科學(xué)管理壓力，調(diào)適自身情緒、心理狀態(tài)，樹立健康心理意識。
講座最后，何教授就大家提出的問題進行了耐心細致的解答。大家紛紛表示，本次講座理論知識豐富，實用性強，且非常及時，起到了很好的心理疏導(dǎo)和減壓作用，也增強了職工們戰(zhàn)勝疫情的信心。
此次公司通過線上講座的形式對職工及時進行心理疏導(dǎo)和調(diào)適，把暖心、強心、安心、穩(wěn)心工作做到了實處，為職工提供了疫情期間切實有效的心理支持，也進一步堅定了干部職工打贏這場疫情防控殲滅戰(zhàn)的信心與決心。
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